Zapiekanka na patelni Zeptera  - przepis Ewy Smiech

Składniki

1. - 60 dag mięsa mielonego (jak na kotlety mielone)
2. - 30 dag pieczarek 
3. - 1 cebula
4. - odrobina majonezu 
5. - żółty ser do posypania potrawy
 

Sposób przyrządzania:
Układać w zimnejj patelni warstwami: na dnie mięso, pieczarki pokrojone w talarki, cebulę pokrojoną w talaraki. Wierzch posmarować majonezem i posypać startym serem. Dusić pod przykryciem 20 - 30 min. (czas liczyć od wejścia wskazówki na środek zielonego pola).

życzymy SMACZNEGO  ściągnij ten przepis plik pdf

następny przepis: >>>   
poprzedni przepis: <<<<

Kontakt:

Niezależny dystrybutor Krystyna Kaliszczyk E-mail:   krysia@jaizdrowie.com Tel: 058 302 27 87 Komórka: 0503 84 84 82

Gościcie Państwo na prywatnej stronie. Powstała ona z prywatnej inicjatywy.* Zamieszczane tu artykuły opierają się na naukowych tekstach zamieszczanych najczęściej w zagranicznych czasopismach, albo broszurach wydawanych przez zagraniczne kasy chorych*.
 Każdy kto che może pomóc w jej tworzeniu poprzez przesłanie nam swoich przepisów kulinarnych albo infromracji dotyczących ochrony zdrowia, zdrowego odżywiania się itp... Po sprawdzeniu każdy artykuł zostanie opublikowany.
E-mail: propozycje@jaizdrowie.com