Kotlety mielone na patelni Zeptera  - przepis Ewy Smiech

Składniki

1. - 0,5 kg mięsa mielonego
2. - 1 cebula 
3. - 1 jajko 
4. - sól , pieprz, majeranek
 

Sposób przyrządzania:
Mięso przygotować jak na mielone, uformować kotlety.
Patelnię Zeptera przygotować do smażenia. Ostrożnie włożyć ładnie uformowne kotlety (bez panierki). Przykryć pokrywą i zdjąć ze źródła ciepła na 5 min. Następnie przewrócić na drugą stronę, naczynie postawić na palniku. Przykryć i dusić jeszcze 10 min. Podawać z kiszonym ogórkiem i ziemniakami.

życzymy SMACZNEGO  ściągnij ten przepis plik pdf

następny przepis: >>>   
poprzedni przepis: <<<<

Komentarze naszych gości:
irena podraza: będzie to moja pierwsza potrawa na patelni

iwona: chętnie skorzytam z tego przepisu

Mariolka: bardzo ciekawe przepisy

Kontakt:

Niezależny dystrybutor Krystyna Kaliszczyk E-mail:   krysia@jaizdrowie.com Tel: 058 302 27 87 Komórka: 0503 84 84 82

Gościcie Państwo na prywatnej stronie. Powstała ona z prywatnej inicjatywy.* Zamieszczane tu artykuły opierają się na naukowych tekstach zamieszczanych najczęściej w zagranicznych czasopismach, albo broszurach wydawanych przez zagraniczne kasy chorych*.
 Każdy kto che może pomóc w jej tworzeniu poprzez przesłanie nam swoich przepisów kulinarnych albo infromracji dotyczących ochrony zdrowia, zdrowego odżywiania się itp... Po sprawdzeniu każdy artykuł zostanie opublikowany.
E-mail: propozycje@jaizdrowie.com